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ニュースな小ネタから、グルメなウマイもん紹介まで、小ネタ満載Blog! ノンジャンルニュースサイト(っぽい感じ?)です。
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昼間の睡魔に打ち勝つ対策は!?  

日中の眠気は我慢せず、
寝てしまったほうが良いですよ。
15~20分程度の仮眠をとることが、
眠気対策としてはもっとも効果的


結局寝るのが一番なのか。
ま、いくら濃いコーヒー飲んでも
飲みきれなかったら意味ないよなぁ( -.-) =з

コーヒーなら飲むよりこっちの方がオイラは好き。

コーヒーとキャラメル 2層のロールカルディナール・ロール

日中の眠気にもっとも効果的な対策とは!?
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