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寝過ぎても成績落ちる--眠り浅くなるから？ 

確かに寝過ぎたら、逆に眠い時あるもんな。

睡眠不足だった子供がそれを解消しようと多く眠っても、
眠りが浅くなり、リズムも乱れるというケースがみられる。
その結果、脳の活性化が妨げられ、成績にも影響している

体がなまるって感覚かな？
オイラのテンスとの点数が悪かったのは、
前日に早く寝すぎたからなんだ…ではナイらしい(^_^;)

これで脳を活性化だｗ
案外安いのは、やっぱり本来食べる場所じゃないからか？

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＞寝過ぎても成績落ちる　眠り浅くなる？　京都・八幡市教委

[ 2008/02/27 ] 小ネタニュース | TB(0) | CM(1)

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[ 2009/11/01 15:02 ] [ 編集 ]
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